大多數(shù)的腰椎管狹窄癥病人經(jīng)過保守治療,癥狀可以得到明顯緩解,保守治療方式主要包括:
1、急性疼痛期,建議臥床休息,適當(dāng)下地活動(dòng)。佩戴腰圍,防止腰椎的過度活動(dòng),但不宜佩戴過久,以免腰部肌肉萎縮,具體佩戴時(shí)間遵醫(yī)囑。
2、遵醫(yī)囑口服藥物:非甾體類抗炎藥消炎止痛,脫水藥消除神經(jīng)根的水腫,減輕癥狀以及營養(yǎng)神經(jīng)類藥,舒筋活血活絡(luò)止痛類中成藥等。3、物理治療可以有效消除神經(jīng)根水腫,促進(jìn)血液循環(huán)。4、硬膜外封閉注射。這個(gè)治療是一種往腰椎神經(jīng)根受壓部位直接注射止疼、消炎藥的一種方式。因?yàn)樽饔帽容^直接,如果診斷正確,注射精準(zhǔn),效果往往非常好。有很多人打完之后癥狀會(huì)很快緩解或消失。另外,硬膜外封閉注射,除了是一種有效的治療方式外,還是一種有效的診斷方式,用這種方式,可以明確我們之前的診斷是否正確。5、改變不良的生活方式,如避免久坐,彎腰搬重物等,減輕腰椎負(fù)荷。6、科學(xué)鍛煉腰背部肌肉,增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性,肌肉和脊柱一起支撐后背,大大緩解脊柱的壓力,減緩腰椎管狹窄的發(fā)生發(fā)展。這是最重要且最有效預(yù)防腰椎疾病的方法。