生活中,您是否遇見過這種情況?最近總是頭暈、頭痛、心慌、胸悶、氣短、心情低落、對以往感興趣的事失去興趣,自己覺得精力不足或過度疲勞,部分患者自覺有記憶力下降、注意力不集中、易發(fā)脾氣或傷心哭泣等焦慮、抑郁精神癥狀,卻不知道究竟是什么原因,最后不得已把身體查了個遍,卻什么也沒查出來。
其實這幾種情況都是得了一種病,叫做“心病”,臨床上這種有“身體疾病”又有“心病”或者沒有“身體疾病”僅有“心病”的患者,我們稱之為“心身患者”,患者通常只是到心臟內(nèi)科去看心臟病,卻沒有意識到“心病”才是癥結(jié),需要到“心身門診”來醫(yī)治。
不良情緒人人都會遇到,而每個人對生活事件的敏感度,耐受性和心理防御水平有個體差異,就會造成不同程度和時長的心理應(yīng)激,當(dāng)這些變化處于可逆時為心理生理反應(yīng),處于持續(xù)的病理性時稱為“心身疾病”,即“心病”,就像人人都會感冒一樣,心情有時也會“感冒”。’
心身疾病其實是一種病,和心胸、意志、品德無關(guān),不是什么應(yīng)該諱莫如深的丑事,我們應(yīng)該更新觀念,正視自己的問題,在專業(yè)治療中恢復(fù)健康,繼續(xù)享受美好生活。