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什么是頸源性頭疼呢？首先頸源性頭疼應(yīng)排除頭部其他器質(zhì)性病變，再檢查頸椎有沒有問題，在此應(yīng)提醒大家，頸椎的影像學(xué)檢查結(jié)果可能與臨床中變現(xiàn)出來的癥狀不成正比，也許檢查結(jié)果并不嚴(yán)重，但癥狀卻較為明顯。其次就是根據(jù)臨床癥狀表現(xiàn)，頸源性頭疼的頭疼部位多在眼眶、太陽穴或后枕部，可以是雙側(cè)，也可以是單側(cè)，或整個(gè)頭部疼痛；疼痛性質(zhì)多為脹疼或跳疼，疼痛時(shí)間不確定，可長可短，休息后或服用止疼藥物后可稍緩解。 那么頸源性頭疼應(yīng)該如何治療呢？首先應(yīng)從改變自身的生活習(xí)慣做起，避免長時(shí)間的伏案工作，多向后仰頭，同時(shí)雙手抱頭向前使勁，即項(xiàng)臂爭力，另外也可以做頸椎操緩解頸部疲勞。 其次要全身鍛煉，可以通過慢跑、快走、游泳、打羽毛球等，鍛煉全身肌肉。另外也要加強(qiáng)個(gè)人營養(yǎng)，特別是對于中老年人，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣等微量元素，預(yù)防骨質(zhì)疏松。 在改變自身生活習(xí)慣的同時(shí)，可以通過傳統(tǒng)中醫(yī)針灸推拿治療，以疏經(jīng)通絡(luò)，活血止痛，如果疼痛較甚，可適當(dāng)配合一些止疼藥物。一般情況下，經(jīng)過系統(tǒng)的治療，頭疼癥狀均可改善。 需要提醒大家的是，治療是僅僅是治標(biāo)，改變自身不良的生活習(xí)慣才是治本。如果不良的生活方式不改變，治療后仍然可能再次復(fù)發(fā)，甚至?xí)又夭∏椋敲粗委熞簿褪チ艘饬x。 那么頸源性頭疼應(yīng)該如何治療呢？首先應(yīng)從改變自身的生活習(xí)慣做起，避免長時(shí)間的伏案工作，多向后仰頭，同時(shí)雙手抱頭向前使勁，即項(xiàng)臂爭力，另外也可以做頸椎操緩解頸部疲勞。
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