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在氣象學上，嚴格來說，秋老虎是指出伏以后，部分地區(qū)連續(xù)5日出現(xiàn)35℃以上的高溫天氣，天氣特征是早晚清涼、午后高溫暴曬。秋老虎“下山”時間較短，一般在7天到15天。 立秋后，還會有一段時間的“秋老虎”天氣，溫馨提示：尤其是中午高溫出汗，容易引起血容量減少，血黏滯度增加，血壓降低，導致心腦腎等重要臟器供血不足，心臟負擔加重，易發(fā)生心衰。 大量出汗后，人們易大量喝水，水分會快速進入血液，加重心臟負擔，增加心衰風險。 ②早晚溫差大，血壓波動 立秋后，最明顯的感覺是早晚天氣變低。一天中的氣溫跨度最大可能到10多度，而這樣的晝夜溫差，最受影響的就是血壓。 ③情緒煩悶激動，易出現(xiàn)心絞痛 天氣熱人，人容易情緒煩悶，而煩悶、生氣等情緒也會影響心臟健康。健康管理師提示：生氣時心臟血流比平時增加了一倍，心臟的收縮力加強，心跳加速，大量的血液涌向心臟，會出現(xiàn)心率不齊、心肌缺血、胸悶、心慌。生氣是誘發(fā)心絞痛和心肌梗塞一大誘因。 預防心血管意外，這些檢查不可少 定期體檢，對自身身體狀況有了解，才能針對性地去改善預防。而對于本身有高血壓、高血糖、高血脂癥的患者，更應定期去醫(yī)院復查，在常規(guī)個體化治療的基礎上,改善不良生活習慣。 血脂四項：可以反映體內脂類代謝的情況，有助于評估心腦血管疾病風險。 糖化血紅蛋白：是反映長期血糖控制水平的主要指標之一。 血壓測定：是臨床上診斷心血管疾病的最常用檢查，家庭自測方便易操作。 心電圖：為心臟疾病診斷、療效評價、預后評估提供重要的依據(jù)。 動態(tài)心電圖：即長時間心電圖記錄，英文名為Holter。用一種小型便攜式記錄器，連續(xù)記錄患者24小時心電圖情況，患者吃飯、睡覺、上班都帶著。它能了解心律失常發(fā)作與日常活動的關系、晝夜特點等。 運動心電圖：同步觀察患者不同狀態(tài)尤其是運動時心電圖情況。洛陽市中醫(yī)院8樓心血管一病區(qū)現(xiàn)有平板運動試驗設備和心肺運動試驗設備。 心臟超聲檢查：通過彩色超聲儀器能動態(tài)顯示心腔內結構、心臟搏動和各瓣膜的血流情況，是診斷各種心臟病的重要手段之一。 冠脈CTA：診斷冠脈病變，檢測鈣化斑塊與冠脈狹窄。 冠脈造影：被認為是診斷冠心病的“金標準”，可用以明確冠狀動脈病變的范圍、程度，選擇治療方案。
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